ぽぽレシピ⑤
今日は立派なブロッコリーをお友達に 頂きました~😂
トマトもシーチキンも家にあったので、大好きなサラダにしました🙌
ブロッコリーとトマトのツナサラダ
材料
- ブロッコリー 一房
- トマト 中玉8個
- 玉ねぎ 1/4個
- シーチキン 1缶
- コショウ
- マヨネーズ
作り方
ブロッコリー 1房 食べやすい大きさに切り茹でる、芯の部分も皮を剥いて食べちゃいます😄
トマト 中玉8個 皮を湯むきしてタネの部分を取る(水っぽくならないように)
タマネギ 1/4個 スライス後塩もみ、水さらして絞る
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シーチキン 1缶 油をきる
コショウとマヨネーズ
下ごしらえしたものをマヨネーズで和えて出来上がり😋